Miten tehdä miehiä

Tässä artikkelissa puhumme tällaisesta mielenkiintoisesta oppitunnista, kuten autofaalisoinnista!

Autofeating on implantti tai yksinkertaisesti puhuminen, kun mies imee itseään! Tällaista vaikeaa toimintaa, joko hyvin pitkä munaa tai erittäin joustava selkä tai kaikki yhdessä yhteenlaskettuna!

Mikä prosenttiosuus miehistä tekee itsekäytön?

Jokainen ihminen ei ole varaa tällaiseen nautintoon! Ei kaikki pitkän aikavälin jäsen ja joustavampi selkäranka. Tilastojen mukaan miehet, jotka kykenevät niin enintään 0,3% (Koska tällaiset tilastot suoritettiin * YY tietää, mutta tosiasia on tosiasia).

Tältä osin hän oli enemmän onnekas voimistelu, koska jopa pieni jäsen, he voivat imeä itseään ilman ongelmia, ja rime :)

Jos kaikki miehet luonnollisissa tiedoissa olivat fyysinen tilaisuus harjoittaa autofilutusta, niin 99% miespuolisesta kerroksesta, se tekisi!

Ikä-asiat!

Myös itse siementen tulokset riippuvat miehen iästä! Teini-ikäiset, erityisesti ohut, tekevät siitä paljon helpompaa kuin aikuinen, täydellinen mies, sillä nuorilla miehillä on edelleen melko joustava selkäranka ja useiden harjoitusten jälkeen voit saavuttaa arvostetun tavoitteen!

Aikuisten ihmisen on koulutettava hyvin kauan, mitä enemmän oluen vatsa on kategorisesti tällainen luokkiin! Vaikka minä kerron teille, todennäköisesti yrittänyt tehdä tämän ja useammin kuin kerran, mutta vain mikään ei tullut kanssasi. Mutta et huoli ...

Miten tehdä itse. Tekniikan toteutus

Tämä on mitä nämä lukijat, jotka osallistuvat tähän useiden vuosien ajan, heidät neuvotaan! Yleensä kuuntele, mitä he sanovat ammattilaiset tässä liiketoiminnassa ja eivät tee typeriä virheitä ...

1. Odota illalla

Noudata turvalaitteita, älä tee tällaisia ​​asioita aamulla, ja se, ettei he anna heidän rikkoa tai kasvaa, yritä tehdä se illalla, kun nivelsiteet ja lihakset ovat hieman hälytyksiä hieman.

2. AutopheCist on nälkäinen

Älä syö ja älä juo mitään vähintään 4 tuntia ennen tätä luokkaa ja vapauta tarvittaessa suolisto.

3. Noudata nimettömyyttä

Tee autofailu rennossa ilmapiirissä, kun tiedät tarkalleen, että kukaan ei satuta sinua ja et mene pois kaikkein inopportune-hetkestä! Sulje verhot, sulje ovet, tarkista huoneisto piilotetuille kameroille ja vikoja ja vain sen jälkeen jatka luokkiin!

Nykyaikaisten teknologioiden kehittämisen yhteydessä ei ole vaikea päästä "Internetin" nyt! Joten huolehdi tulevasta maineestasi, kun se eliminoi kaikki mahdolliset riskit kuuluisaksi autofekisteriksi)

4. Rakkaus perusteellisesti? Tehdä pumppu

"Profi" ennen kuin menettely käyttää pumppua, jotta jäsen voi enemmän ja perusteellisesti ja saada hauskempaa.

5. Älä rikkoa itseäsi SPine!

Ei myöskään kannata tehdä ankaria liikkeitä ja yrittää tehdä alun yrittämällä ensimmäisestä yrityksestä, ja sitten kaikki voi lopettaa sinulle hyvin paljon!

Kuulin yhden tarinan, en tiedä kuinka totta hän on, mutta tällainen tilanne tapahtuu! Yksi kaveri, jolla on pieni jäsenen koko niin halusi tehdä itseni blowjob että rikkonut selkärangan, mutta hän kuitenkin saavutti tehtävän, kun lääkärit saapuivat sängylle taitettu puoliksi munaa suussaan! On vain yksi mysteeri, joka aiheutti ambulanssin? ...

6. Oikea pos

On kaksi tärkeintä poseja, joissa he harjoittavat autofilutusta.

Ensimmäinen - Istut perseestä ja nojaa eteenpäin.

Toinen - Menet takaisin ja heitä jalkasi pään taakse.

In "VK" ja "Yandex Video", videoita noin autofellers tekniikka ovat hyvin paljon, joten voit helposti ottaa kokemuksestasi toverit. On parempi katsoa kerran kuin lukea sata kertaa.

Vain imee vain PID * rotu!

Monet miehet sanovat: "Mikä muck, tämä on sinun autofaalisointi". Normaali mies ei todellakaan tee tätä! Itse asiassa tämä ei ole täysin totta, koska autofaalisointi on vain yksi masturbaatiotyypistä, ja homoseksuaalisten kaltevuusten autofiscist ei ehkä ole.

Mutta joka tapauksessa, jos ystävät ovat oppineet harrastuksistasi, niin heistä tulee "neuropahibit". Tytöt, eivät myöskään ymmärrä sinua. Joten ennen, jotain tehdä tai kertoa joku harrastuksistasi, ajattele huolellisesti.

Monet miehet unelmoivat blowjobista, mutta tämä on vaikea tehtävä. Täytä se elämässä, tarvitset koulutusta. Mutta jos haluat herätä hyvin - se todella toimii. On olemassa useita suosituksia, miten imee itsesi ja älä vahingoita.

Kenen pitäisi yrittää tunkeutua tai autofaaroida?

Täydellinen on Harjoittele masturbaatio Mikä aiheuttaa monia kysymyksiä. Ei jokainen ihminen kykenee käsittämään todellisuuttaan, erityinen joustavuus on tehtävä tämä. Muutaman viikon harjoituksia vaaditaan imemään itseäsi.

Autofhellotuksen käytäntö on luonnollinen henkilölle ei puhu homoseksuaalisista kaltevuuksista . Jos se olisi kaikkien saatavilla, se olisi tehnyt yli 80 prosenttia miehistä. Ja tunteet saattavat ylittää kumppanin tekemän Blowjobin ilon.

Mitä ihminen tuntuu, imee itsensä?

On kaksi täysin erilaista tunteen. Ensimmäinen on Joy voitto . Pitkien harjoittelun jälkeen, kun se osoittautuu. Jopa koskettamalla pään pää aiheuttaa myrskyisen reaktion, koska mahdottomaksi asia muuttuu todellisuudeksi. Voitto itse ja keho on voimakas tunne, mutta se ei kestä kauan.

Korkealaatuinen blowjob ei pääse välittömästi. Pohjimmiltaan sävy koskettaa, rungon stimulaatio on mahdollista vain käsin. Täysi kitkat ovat erittäin voimakkaita, mutta vuorotellen eri ilmanpaine antaa autuus. JA Mitä enemmän käytäntöä, sitä enemmän mielenkiintoinen tulos .

Blowjob itse ei verrata siihen, mitä muut tekevät. Seksuaalisilla kumppaneilla on parempi pääsy, ei enää tekniikoita ymmärtää. Mutta he eivät tunne, mitä he tekevät, eivät ymmärrä kaikkia reaktioita. Siksi ero on hyvin erilainen.

Säännöt itsesi

Mitä poseja on saatavilla

Hyödyllisiä tukia itseemiselle

Harjoitukset Intocentan valmisteluun

Ei ole monimutkaista liikuntaa itsesi. Mutta voit ottaa mitään Kurssi venyttely . On tärkeää ymmärtää, että vaihtoehto sopii selkänojan joustavuuden parantamiseen eikä se, joka auttaa istumaan langalla.

Venytys vaaditaan kohdunkaulan, rintakehän ja lannerangan selkärangan ja jalkojen osalta. Jooga tarjoaa paljon mielenkiintoisia harjoituksia mihin tahansa valmisteluun.

Täydellinen venytyskurssi vie 4 kuukautta useisiin vuoksille . Se mahdollistaa paitsi kokeilla ainutlaatuista masturbaatiota, vaan myös terveysvaikutus koko keholle.

Blowjob-teknikot

Blowjobin toteuttamiseksi on paljon suosituksia, voit käyttää mitä tahansa vinkkejä. Ehdottomasti kaikki liikkeet ja huulet voidaan jakaa seuraaviin ryhmiin:

  • Kosketa kielen. Nuolee erilaisella intensiteetillä. Voit hyvättää kielen koko pinnan kanssa. Pelissä seisoo pään, suihkun, sisäänkäynnin virtsaputkella.
  • Mahdollisuudet. Pää sijoitetaan suuhun ja vetämällä ilmaa, muuttuu tuntemattomiksi. Heikon ja voimakkaan tyhjiön vuorottelu antaa autuus.
  • Progressiiviset liikkeet. Huulet taittavat rengas ja se liikkuu ylös ja alas jäsentä. Voit muodostaa yhteyden tyhjiöön.

Nämä liikkeet ovat kaikkien muiden tekniikoiden perusta. Muuttamalla kosketusvoimaa, altistumispisteitä, osoittautuu muihin tekniikoihin.

Joten blowjob oli miellyttävä, sinun ei tarvitse unohtaa voiteluainetta. Se parantaa liukua, hänen tunne kirkkaampi. Ihanteellinen soveltaa suullista voitelua miellyttävällä maulla ja aromilla.

Entä jos pääset itselleni?

Kaikki eivät voi imeä. JA Jos henkilö ei ole joustava, hän ei onnistu .

Se ei tule itselleen, jos ei halua tehdä ja suorittaa harjoituksia. Venytys vaatii valmistelua kuukausittain kuukausittain. Ja on tärkeää lähestyä prosessia, ei puuttuvia luokkia.

On tärkeää ymmärtää, että jos on mahdollista koskettaa päätä koskettaa, voit myös upota jäsenen suuhun. Sinun tarvitsee vain venyttää selkänsä lihaksia hieman enemmän, ja se on mahdollista tehdä. Jos kieli ei tule ulos luokkien vuoden jälkeen, niin ei ole mitään mahdollisuutta.

Jos monien harjoitusten jälkeen se ei toimi, voit mennä äärimmäisiin toimenpiteisiin - Poista kaksi alempaa kylkiluuta . Tämä yksinkertaistaa blowjobin suorittamisen prosessia. Posoperatiivinen aika on kuitenkin monimutkainen ja mahdolliset vakavat komplikaatiot. Ja jälleen, toiminta ei takaa, että hän toimii tarkasti. Tarvitaan, ellei tarpeeksi vain vähän etäisyyttä.

Kysymykset itsestäsi

Onko totta, että voit rikkoa selkärangan itsensä demitatorin aikana?

Yritin monta kertaa, en voi tehdä itseäni blowjob. Mitkä ovat mahdollisuudet, jotka onnistuvat?

Onko nopea tapa tehdä itsesi melanoeen?

Onko ikä vaikuttaa itsestään demitin toteuttamiseen?

Aikooko autofaalisointi menestyä pienellä peniksellä?

Onko vaarallista imeä itsesi?

Suullinen sukupuoli ei aina ollut kahta seksuaalisen kumppanin läsnäoloa, jos hän tuntee termi "Autofeation". Puhumme minelelmästä, mikä mies suorittaa itsensä ilman naisen läsnäoloa. On tunnettua, että autofhelloation yritti ainakin kerran monet miehet, erityisesti nuoruus. Koska termiä on olemassa tänään, on suositeltavaa puhua siitä, miten imeä itsesi, lisäksi tällaiset kysymykset kuulostavat usein ihmisten suusta.

Mitkä tekijät riippuvat mahdollisuudesta autofeation?

Blowjobissa on koko 2 vuoden kurssi - perusasiat ja syvä kurkku. Molemmat upeat! Chuck niin yleensä muuttaa elämääsi 😉

Autofaalisointi ei ole muuta kuin suullinen hyvä, miestä, jossa hän vaikuttaa hänen seksuaaliseen munaansa kielessä ja huulillaan. Termi on peräisin kreikkalaisesta ja latinalaisesta kielestä kirjaimellisessa käännöksessä, tämä on ὐὐτός Auto - itse ja Fello - Sosha. Kyky tehdä tällainen suullinen sukupuoli johtuu useista tekijöistä.

Miesten sukuelinten pituus

On melko loogista, että kauemmin mies on sukupuolen jäsen, sitä enemmän mahdollisuuksia saavuttaa itsensä demitatit miellyttävien tunteiden kanssa ja mahdollisuus saada orgasmi. Noin 10 cm: n pituisten vaatimattomien koon omistajat vaativat lukuun ottamatta suurinta joustavuutta ja venytystä, ja sitten täysipainoinen mahdollisuus on vähäistä.

Selkärangan joustavuus

Jos mies ratkaisee tavoitteen tehdä epäitsekkyys, suurin osa hänen aikansa hänen on arvioitava ja kehittää selkärangan joustavuutta. Kuinka paljon hän voi voittaa takaisin taakse ja itsestään demian mahdollisuus riippuu suoraan henkilöstä nivus. Jos luonteesta ei ole yleisesti joustavuutta, on epätodennäköistä, että hänen pitäisi edes alkaa yrittää.

Oikean aseman valitseminen

Pose on myös tärkeä rooli asiassa, miten tehdä blowjob itse ilman erityistä koulutusta. Täydellinen vaihtoehto - mies istuu tuolin tai sohvan reunalla, sitten kädet pahimmat hänen lonkat ja houkuttelee ruumiin alaosaa hänen Torshan . Ja voit tehdä "koivu", makaa nostaa jalat ylös ja laske sitten alempi runko päähän.

Harjoitukset SammynNet

Helpoin tapa saavuttaa haluttu tässä liiketoiminnassa on tehdä harjoituksia itseemiselle. Ne ovat joustavuuden kehittämisessä ja venytyksen lisäämisessä.

  1. Mies putoaa takaisin, minkä jälkeen nostaa ja heittää jalkansa päänsä takana, yrittää päästä lähemmäksi niin paljon kuin mahdollista penikseen.
  2. Jooga-harjoitukset ovat paras tapa nopeasti parantaa venytysmerkkejä ja joustavuutta. Siksi kannattaa valita muutamia vaihtoehtoja monimutkaisesta tai osallistumisesta päällikön harjoituksista.
  3. Myös hyvä on vakioharjoituksia venyttelyn latauksesta. Esimerkiksi kehon rinteet alaspäin, jotta saadaan sormen jalkoihin ilman polven taivuttamista. Voit tehdä harjoituksia refritiselle. Mies istuu lattialla, roduttaa jalat sivulle ja nojaa vuorotellen vetämällä kädet sormille.
  4. Valehtelee takana, mies, jonka sinun täytyy laittaa kätesi olkapäille, minkä jälkeen tuo taakse mahdolliseen rajaan ja viipyä tässä asennossa, vetämällä pääni ja kaulani.
  5. Istuu lattialla, mies taipuu yksi jalka ja puristimet perineumiin ja toinen vetää sivulle mahdollisimman suuren etäisyyden.

Kaikki harjoitukset, jotka lupaavat koko kehon venyttämistä, ovat sopivia, tärkein asia on täyttää ne säännöllisesti ja ehdottomasti sääntöjen mukaan, jotta ne eivät vahingoita nippuja ja niveliä.

Kun autofaali on vaarallinen?

Autofaali ei aina ole sopiva ja sopiva. Älä kokeile tällaista tyyppiä masturbaatiota, jos se on:

  • Sairaudet ja selkärangan vammoja , selkäydin tai koko tuki- ja liikuntaelin;
  • ylipaino ja rasvatalletukset vatsassa ja sivuilla;
  • Pikku kukko pituus ei salli sitä;
  • Vaikeat sisäelimet ;
  • UROGENITAL SYSTEM -infektio ja tulehdus .

Lisäksi, jos ihminen ei edes minimaalista joustavuus ja venyttää markkaa, on mahdollista käydä tällaisissa asioissa vasta pitkän aikavälin koulutus.

Kuinka kauan positiivisten tulosten saavuttamiseksi?

Vähimmäispäätös, jonka ihmisen olisi käytettävä koulutukseen, joustavuuden ja venyttelyn kehittämiseen, jotta Opi tekemään blowjob itse - tämä on 2-3 viikkoa päivittäistä toimintaa . Jos puhumme kypsän ja vanhuuden miehistä, puuttuessa vasta-aiheisiin, jotta voimisteliikka on pidempi - vähintään muutaman kuukauden.

Lähtö

Blowjob on suosituin sukupuoli useimmille miehille, koska vain kieli ja huulet voivat tarjota tällaisia ​​lempeitä ja herkkiä kosketuksia peniksen. Jos jostain syystä ihmisellä on halu kokeilla autofhellousta, eli itsekäytöstä, kaikkiin hienovaraisuuksia ja sääntöjä olisi tehtävä tästä artikkelista.

Kun imeä itseäsi - todellinen tarina elämästäni

Tämä tarina lähetti meille tilaajan. Se on erillisellä sivulla, mutta päätimme, että se täydentää täydellisesti materiaalia, joten nyt se voidaan lukea täällä! Tarina on todella mielenkiintoinen ja ei ole vain itsestäni, joten suosittelemme lukemaan kaikki kaverit!

Hei kaikki, ystävät. Nimeni on Denis, olen 19-vuotias ja en liitä valokuva (haha) =)

Yleensä tyttöjen kanssa minulla on niin paljon liiketoimintaa, vaikka olen ohut, normaali kaveri. Yritin melko kauan löytää tyttö, jotenkin vinyyli itseni ei toimi. Ja sitten spat kaikella. Se on vain sukupuoleen, kaikki oli surullinen, eli sellaisenaan ei ollut seksiä. Jerk loukahtaa jatkuvasti eroottisen hieronnan salongilla, he eivät löydä rahaa, ja asiakkaiden suhtautuminen ei ole aina elämää vahvistava. Joten aloin etsiä kaikkia muita vaihtoehtoja vastaamaan tarpeitasi.

Ensimmäinen asia, jonka tein, ostetaan itselleni voiteluaineen. Ollakseni rehellinen, nyt en voi kuvitella, miten käytin jerk ilman voitelua. Sen ajoittain, buzz. Välittömästi se on hienosti dioja. Yleensä mikä tahansa vierailu siellä tai Dyase supermarketista, mutta ostan Ali, otan sen Tämä . Se on halpa ja ei murene.

Lisäksi alkoi katsoa leluja. Tietenkin näkemys ketjettiin välittömästi erilaisista masturbaattoreista. Ostin useita eri tyyppejä ja tajusi, että halvimmista ei ole erityisen erilainen, lukuun ottamatta elämää. Nyt minulla on sellainen . Otti myös sen Ali ja se sopii minulle aivan. En käytä sitä joka kerta ja pari kertaa kuukaudessa, joten tunteet eivät tule. Ja kyllä, välttämättä voitelulla. Joskus laitan myös kondomin uusille tuntemuksille.

Tästä, fantasiaani ei ole ohi, mutta en ole kokeillut enää leluja. He sanovat myös, että jäsenen erektiorengas antaa uusia tunteita, mutta hän ei itse yrittänyt. No, siellä on kaikenlaisia ​​asioita perseeseen tai sado mazo ei todellakaan ole minun.

Ja niin, jotenkin törmäsin artikkelin, miten imeä itsesi, hyvin vähän opetusta oli, se oli kiinnostunut ja aloin kokeilla. Seuraavaksi yritän kuvata kaikkea, mitä tein. Jotain vaikutti enemmän, jotain vähemmän, mutta nyt olen rauhallisesti imeä itseni ja tämä, kerron teille, mahtava! Tämä on sellainen buzz, joka suora wow! Handjob ja keinotekoinen emättimellä ja lähes seisoivat.

Toimenpide

Aluksi aloin venyttää venyttää. Se ei ollut järjestelmällinen ja noin kuukauden kuluttua, tajusin, ettei lainkaan tuloksia ollut. Se palautti minut maahan ja tajusin, että oli tarpeen kehittää toimintasuunnitelma ja seuraa selvästi sitä.

Sitä minä tein järjestyksessä:

  1. Ostin itseni voimisteluun (otin jälleen Ali, Tämä ). Ensin yritin sängyssä, mutta se on liian pehmeä, ja lattialla on liian kova. Yleensä mikään matto ei toimi.
  2. Hän alkoi nousta 20 minuuttia aikaisemmin voimistelu. Voimistelu itse oli useita harjoituksia.
  1. Takaisin ylöspäin, heittää jalkani päänsä takana niin paljon kuin mahdollista, kääri käteni kädet, vedä pääni lantioon. Tämä on tärkein harjoitus, joka osoittaa, kuinka pitkälle olet edistynyt tavoitteeseen.
  2. Istu perseeseen, jalat vetävät eteenpäin, venytä kädet jalkojen sormille. No, niin kaikki, varmasti, tehtiin liikuntakasvatukseen. Erittäin hyvä venytys.
  3. Seisoo mennä alas, halata jalkasi kädet ja houkutella kehoa jalkoihin.
  4. Tein myös silta. Vain seisoi sillalla useita kertoja päivässä ja yritti tuoda jalat käsiin.
  • Noin kolmen viikon kuluttua tällaisesta koulutuksesta voisin jo opettaa eristetyn jäsenen haju. Mutta se ei päässyt häntä. Jatkin kouluttaa ja alkoi ajatella, voi jotenkin lisätä jäsentäsi. Ollakseni rehellinen, en usko, että tämä on todella mahdollista ilman kirurgisia toimia. Mutta kun se osoittautui, aivan. Yleensä on erityisiä voiteita, jotka 2-3 viikon ajan voivat antaa plus pari senttimetriä. käytin Tämä kerma Ja 3 viikon kuluttua minulla oli +2,5 cm pitkä. Näille 3 viikkoa varten olen edelleen kouluttanut hieman ja alkoi päästä jäseneen. Nyt hän tulee suuhun noin 4 cm: n suuhun. Tämä riittää Kaifille!
  • Jos lasket, koko asia on, kun tulin matolle ja aloitin koulutusta, kesti lähes 2 kuukautta. Mutta jos tilasin välittömästi kerma , Haluaisin huulet jäsenelle kuukaudessa.

    Tässä on sellainen tarina! Nyt ostin ja siirsin useita kursseja: Miten jerk pois и Miten tehdä blowjob . Siistiä. En ole koskaan ajatellut, että on niin paljon teknikkoa ja voit saada niin monia erilaisia ​​tunteita. Minä suosittelen!

    Siinä kaikki. Haluan sanoa, että tässä asiassa, mikä tärkeintä pysyvyyttä ja halusta, eikä mikään mahdotonta siinä.

    Suullinen sukupuoli ei aina ollut kahta seksuaalisen kumppanin läsnäoloa, jos hän tuntee termi "Autofeation". Puhumme minelelmästä, mikä mies suorittaa itsensä ilman naisen läsnäoloa. On tunnettua, että autofhelloation yritti ainakin kerran monet miehet, erityisesti nuoruus. Koska termiä on olemassa tänään, on suositeltavaa puhua siitä, miten imeä itsesi, lisäksi tällaiset kysymykset kuulostavat usein ihmisten suusta.

    Banaani housuissa

    Mitkä tekijät riippuvat mahdollisuudesta autofeation?

    Autofaalisointi ei ole muuta kuin suullinen hyvä, miestä, jossa hän vaikuttaa hänen seksuaaliseen munaansa kielessä ja huulillaan. Termi on peräisin kreikkalaisesta ja latinalaisesta kielestä kirjaimellisessa käännöksessä, tämä on ὐὐτός Auto - itse ja Fello - Sosha. Kyky tehdä tällainen suullinen sukupuoli johtuu useista tekijöistä.

    Miesten sukuelinten pituus

    On melko loogista, että kauemmin mies on sukupuolen jäsen, sitä enemmän mahdollisuuksia saavuttaa itsensä demitatit miellyttävien tunteiden kanssa ja mahdollisuus saada orgasmi. Noin 10 cm: n pituisten vaatimattomien koon omistajat vaativat lukuun ottamatta suurinta joustavuutta ja venytystä, ja sitten täysipainoinen mahdollisuus on vähäistä.

    Selkärangan joustavuus

    Jos mies ratkaisee tavoitteen tehdä epäitsekkyys, suurin osa hänen aikansa hänen on arvioitava ja kehittää selkärangan joustavuutta. Kuinka paljon hän voi voittaa takaisin taakse ja itsestään demian mahdollisuus riippuu suoraan henkilöstä nivus. Jos luonteesta ei ole yleisesti joustavuutta, on epätodennäköistä, että hänen pitäisi edes alkaa yrittää.

    Lausunto asiantuntija

    Seksiasia - asioiden asiantuntija

    Nymfomaania ja vain jumalatar seksiä

    Suotuisin ikä yrittääksesi imeä hänen munaa on para-kolminkertainen vuosien aikana murrosikana nopeutetun kasvuvaiheen jälkeen. Tällä hetkellä selkäranka ei ole vielä täysin muodostunut, ja siksi se voi olla paljon taivutettu kuin aikuisessa.

    Oikean aseman valitseminen

    Pose on myös tärkeä rooli asiassa, miten tehdä blowjob itse ilman erityistä koulutusta. Täydellinen vaihtoehto - mies istuu tuolin tai sohvan reunalla, sitten kädet pahimmat hänen lonkat ja houkuttelee ruumiin alaosaa hänen Torshan . Ja voit tehdä "koivu", makaa nostaa jalat ylös ja laske sitten alempi runko päähän.

    Harjoitukset SammynNet

    Helpoin tapa saavuttaa haluttu tässä liiketoiminnassa on tehdä harjoituksia itseemiselle. Ne ovat joustavuuden kehittämisessä ja venytyksen lisäämisessä.

    Ohjeet IntoCentulle

    Ohjeet IntoCentulle

    1. Mies putoaa takaisin, minkä jälkeen nostaa ja heittää jalkansa päänsä takana, yrittää päästä lähemmäksi niin paljon kuin mahdollista penikseen.
    2. Jooga-harjoitukset ovat paras tapa nopeasti parantaa venytysmerkkejä ja joustavuutta. Siksi kannattaa valita muutamia vaihtoehtoja monimutkaisesta tai osallistumisesta päällikön harjoituksista.
    3. Myös hyvä on vakioharjoituksia venyttelyn latauksesta. Esimerkiksi kehon rinteet alaspäin, jotta saadaan sormen jalkoihin ilman polven taivuttamista. Voit tehdä harjoituksia refritiselle. Mies istuu lattialla, roduttaa jalat sivulle ja nojaa vuorotellen vetämällä kädet sormille.
    4. Valehtelee takana, mies, jonka sinun täytyy laittaa kätesi olkapäille, minkä jälkeen tuo taakse mahdolliseen rajaan ja viipyä tässä asennossa, vetämällä pääni ja kaulani.
    5. Istuu lattialla, mies taipuu yksi jalka ja puristimet perineumiin ja toinen vetää sivulle mahdollisimman suuren etäisyyden.

    Kaikki harjoitukset, jotka lupaavat koko kehon venyttämistä, ovat sopivia, tärkein asia on täyttää ne säännöllisesti ja ehdottomasti sääntöjen mukaan, jotta ne eivät vahingoita nippuja ja niveliä.

    Kun autofaali on vaarallinen?

    Olitko ensimmäistä kertaa saada?

    Joo Ei

    Autofaali ei aina ole sopiva ja sopiva. Älä kokeile tällaista tyyppiä masturbaatiota, jos se on:

    • Sairaudet ja selkärangan vammoja , selkäydin tai koko tuki- ja liikuntaelin;
    • ylipaino ja rasvatalletukset vatsassa ja sivuilla;
    • Pikku kukko pituus ei salli sitä;
    • Vaikeat sisäelimet ;
    • UROGENITAL SYSTEM -infektio ja tulehdus .

    Lisäksi, jos ihminen ei edes minimaalista joustavuus ja venyttää markkaa, on mahdollista käydä tällaisissa asioissa vasta pitkän aikavälin koulutus.

    Kuinka kauan positiivisten tulosten saavuttamiseksi?

    Vähimmäispäätös, jonka ihmisen olisi käytettävä koulutukseen, joustavuuden ja venyttelyn kehittämiseen, jotta Opi tekemään blowjob itse - tämä on 2-3 viikkoa päivittäistä toimintaa . Jos puhumme kypsän ja vanhuuden miehistä, puuttuessa vasta-aiheisiin, jotta voimisteliikka on pidempi - vähintään muutaman kuukauden.

    Lähtö

    Blowjob on suosituin sukupuoli useimmille miehille, koska vain kieli ja huulet voivat tarjota tällaisia ​​lempeitä ja herkkiä kosketuksia peniksen. Jos jostain syystä ihmisellä on halu kokeilla autofhellousta, eli itsekäytöstä, kaikkiin hienovaraisuuksia ja sääntöjä olisi tehtävä tästä artikkelista.

    Kun imeä itseäsi - todellinen tarina elämästäni

    Tämä tarina lähetti meille tilaajan. Se on erillisellä sivulla, mutta päätimme, että se täydentää täydellisesti materiaalia, joten nyt se voidaan lukea täällä! Tarina on todella mielenkiintoinen ja ei ole vain itsestäni, joten suosittelemme lukemaan kaikki kaverit!

    Hei kaikki, ystävät. Nimeni on Denis, olen 19-vuotias ja en liitä valokuva (haha) =)

    Yleensä tyttöjen kanssa minulla on niin paljon liiketoimintaa, vaikka olen ohut, normaali kaveri. Yritin melko kauan löytää tyttö, jotenkin vinyyli itseni ei toimi. Ja sitten spat kaikella. Se on vain sukupuoleen, kaikki oli surullinen, eli sellaisenaan ei ollut seksiä. Jerk loukahtaa jatkuvasti eroottisen hieronnan salongilla, he eivät löydä rahaa, ja asiakkaiden suhtautuminen ei ole aina elämää vahvistava. Joten aloin etsiä kaikkia muita vaihtoehtoja vastaamaan tarpeitasi.

    Ensimmäinen asia, jonka tein, ostetaan itselleni voiteluaineen. Ollakseni rehellinen, nyt en voi kuvitella, miten käytin jerk ilman voitelua. Sen ajoittain, buzz. Välittömästi se on hienosti dioja. Yleensä mikä tahansa vierailu siellä tai Dyase supermarketista, mutta ostan Ali, otan sen Tämä . Se on halpa ja ei murene.

    Lisäksi alkoi katsoa leluja. Tietenkin näkemys ketjettiin välittömästi erilaisista masturbaattoreista. Ostin useita eri tyyppejä ja tajusi, että halvimmista ei ole erityisen erilainen, lukuun ottamatta elämää. Nyt minulla on sellainen . Otti myös sen Ali ja se sopii minulle aivan. En käytä sitä joka kerta ja pari kertaa kuukaudessa, joten tunteet eivät tule. Ja kyllä, välttämättä voitelulla. Joskus laitan myös kondomin uusille tuntemuksille.

    Tästä, fantasiaani ei ole ohi, mutta en ole kokeillut enää leluja. He sanovat myös, että jäsenen erektiorengas antaa uusia tunteita, mutta hän ei itse yrittänyt. No, siellä on kaikenlaisia ​​asioita perseeseen tai sado mazo ei todellakaan ole minun.

    Ja niin, jotenkin törmäsin artikkelin, miten imeä itsesi, hyvin vähän opetusta oli, se oli kiinnostunut ja aloin kokeilla. Seuraavaksi yritän kuvata kaikkea, mitä tein. Jotain vaikutti enemmän, jotain vähemmän, mutta nyt olen rauhallisesti imeä itseni ja tämä, kerron teille, mahtava! Tämä on sellainen buzz, joka suora wow! Handjob ja keinotekoinen emättimellä ja lähes seisoivat.

    Toimenpide

    Aluksi aloin venyttää venyttää. Se ei ollut järjestelmällinen ja noin kuukauden kuluttua, tajusin, ettei lainkaan tuloksia ollut. Se palautti minut maahan ja tajusin, että oli tarpeen kehittää toimintasuunnitelma ja seuraa selvästi sitä.

    Sitä minä tein järjestyksessä:

    1. Ostin itseni voimisteluun (otin jälleen Ali, Tämä ). Ensin yritin sängyssä, mutta se on liian pehmeä, ja lattialla on liian kova. Yleensä mikään matto ei toimi.
    2. Hän alkoi nousta 20 minuuttia aikaisemmin voimistelu. Voimistelu itse oli useita harjoituksia.
      1. Takaisin ylöspäin, heittää jalkani päänsä takana niin paljon kuin mahdollista, kääri käteni kädet, vedä pääni lantioon. Tämä on tärkein harjoitus, joka osoittaa, kuinka pitkälle olet edistynyt tavoitteeseen.
      2. Istu perseeseen, jalat vetävät eteenpäin, venytä kädet jalkojen sormille. No, niin kaikki, varmasti, tehtiin liikuntakasvatukseen. Erittäin hyvä venytys.
      3. Seisoo mennä alas, halata jalkasi kädet ja houkutella kehoa jalkoihin.
      4. Tein myös silta. Vain seisoi sillalla useita kertoja päivässä ja yritti tuoda jalat käsiin.
    3. Noin kolmen viikon kuluttua tällaisesta koulutuksesta voisin jo opettaa eristetyn jäsenen haju. Mutta se ei päässyt häntä. Jatkin kouluttaa ja alkoi ajatella, voi jotenkin lisätä jäsentäsi. Ollakseni rehellinen, en usko, että tämä on todella mahdollista ilman kirurgisia toimia. Mutta kun se osoittautui, aivan. Yleensä on erityisiä voiteita, jotka 2-3 viikon ajan voivat antaa plus pari senttimetriä. käytin Tämä kerma Ja 3 viikon kuluttua minulla oli +2,5 cm pitkä. Näille 3 viikkoa varten olen edelleen kouluttanut hieman ja alkoi päästä jäseneen. Nyt hän tulee suuhun noin 4 cm: n suuhun. Tämä riittää Kaifille!

    Jos lasket, koko asia on, kun tulin matolle ja aloitin koulutusta, kesti lähes 2 kuukautta. Mutta jos tilasin välittömästi kerma , Haluaisin huulet jäsenelle kuukaudessa.

    Tässä on sellainen tarina! Nyt ostin ja siirsin useita kursseja: Miten jerk pois и Miten tehdä blowjob . Siistiä. En ole koskaan ajatellut, että on niin paljon teknikkoa ja voit saada niin monia erilaisia ​​tunteita. Minä suosittelen!

    Siinä kaikki. Haluan sanoa, että tässä asiassa, mikä tärkeintä pysyvyyttä ja halusta, eikä mikään mahdotonta siinä.

    Sivusto sisältää tietoja, joita ei ole suositeltavaa henkilöille, jotka ovat joutuneet enemmistöön. Vahvista ikäsi merkintään. Kyllä, olen yli 18-vuotias

    Miten imeä itsesi Hei, tiedämme, että yritit tehdä sen. Jos sinulla on dick, suu, 15 ilmaista minuuttia ja vähän uteliaisuutta, niin olet varmasti yrittänyt selvittää, kuinka paljon tällaisia ​​himoisia asioita voi lähestyä housuja. Tämä on melko normaalia - vanhoista päivistä, kaikki miehet yrittivät työntää penikseen itselleen. Mutta valitettavasti kaikki eivät. Eniten loukkaavaa asiaa, että vain pari senttimetriä erotetaan menestyksestä - ja luultavasti huoli, koska on kaverit, jotka pystyivät voittamaan tämän etäisyyden pään ja huulien välillä. He eivät ole akrobaatteja eikä Frikiä rajoittamattomilla mahdollisuuksilla, vain heillä on lahja tyydyttävällä tavalla. Tässä artikkelissa löydät vinkkejä parista, jotka ovat oppineet tyydyttämään itsensä suullisesti. Yksi niistä on Cade, porno, joka usein osoittaa kehon kykyjä kameraan. Toinen kaveri nimi on John. Itse asiassa hänen nimensä ei ole John, mutta hän ei halunnut paljastaa todellista nimeään - muuten hänelle ei anneta osapuolten seurakunnille. Kevyt Molemmat kaverit ovat ohuita. Ne painavat noin 60 kilogrammaa, joiden nousu on noin 180 senttimetriä. Ilmeisesti on paljon helpompaa päästä jäsenesi, kun sinulla on valtava vatsa matkalla. Jäsenen koko ei ole tässä tapauksessa erityinen rooli - molemmat itsekäytön asiantuntijat ovat täysin vakiona 18-senttimetriä. Vaikka jäsenmuutokset kattavat suurimman osan halutusta etäisyydestä, kehon kompleksi on tärkeämpää kuin peniksen pituus. Mieli Päästäksesi jäsenesi suuhun, joogan tuntemus ei auta paljon. Mutta kehon joustavuus tässä herkässä liiketoiminnassa on äärimmäisen tärkeää. Yritä venyttää torsosi viikon aikana ja kaikki, mikä on hartiat, juna. Cade suosittelee yhdistämällä venytys lämpimällä kylpyammeella. Haastattelu: Oletko yrittänyt imeä itsesi? Ammattitaitoinen John sanoo: "Jos joku voi tehdä sen ilman paljon työtä, hänet on myönnettävä." Vaikka, aikooko mahdollisuus imeä itsensä enää palkkiossa? Joka tapauksessa, John ja Cide sanovat, että mikään ei tapahdu ilman hyvää nousua. Cade käyttää yleensä erektiorengasta, joka saavuttaa hänen jäsenensa suurin kestävyys - ja tiedät, onko kaula sairastunut tai vain mieliala ei ole niin, tai ajatukset tyhmä pään kiivetä ... Valitse pose Cade haluaa tehdä blowjob itselleen, makaa selässään, kääntämällä jalat - melkein millä tahansa kiinteällä pinnalla, paitsi sängyssä (se alkaa). Hän myös suosittelee nojaavan pään seinään, heittää jalat ja liukumäet mahdollisimman alhaiselta, asettamalla tyynyn pään alle - se ei ainoastaan ​​anna mukavuutta, vaan vähentää etäisyyttä "tavoitteeseen". John löysi että hän voisi tehdä itsensä blowjob, kun hän tunsi, että nousu istuu wc: ssä. Yleensä hän vetää suuhunsa istuntoisen aseman jäseneen, taivuttaa vyötäröllä ja alentamalla pääsäänsä nivuihin, ja tämä on myös mahdollista. Etsi itsesi avustaja Cade kertoi, että hän ensin saavutti menestystä itsekäytöksessä tytönsä avulla, joka auttoi häntä kevyesti edistymään niin, että hänen jäsenensä oli suussaan. Lisäksi, koska hän oppi tyydyttämään itsensä, Cade onnistui toimittamaan ilo muille - ja naisille ja miehille. Hänen mukaansa hänen kumppanit ovat aina mielellään auttamaan tätä temppua. Täällä luultavasti kysyä - miksi blowjob itsellesi, jos henkilö voi imee? Ja minä vastaan ​​teille tämän toisen kysymyksen kanssa - ja kuka ei halua oppia tekemään itseäni blowjob itse? Patzan, oletko yleensä unohtanut täällä, jos olet jo lukenut artikkelin keskelle? Mene voitti, lue artikkeli sympateista pennut. Olla täysin aseistettu Todellinen Jedi Autofaali ei ole niin paljon, ja jos olet saavuttanut menestystä tällä alalla, sinun ei pitäisi välittömästi kirjoittaa siitä Twitterissä - itse asiassa kiinnostuksen kohteena oleva aalto ei ole niin tarpeen. Mutta vielä yksi tärkeä varoitus: itseni blowjob itse, todennäköisesti, lopetat suuni - ja joillekin kavereille tämä tunne on epätavallinen. Vaikka asiantuntijat kuvaavat tunteita ensimmäisestä orgasmista tällä tavalla: "Lopetan itseni suuhuni ensimmäistä kertaa, sinä olet järkyttynyt. Tosiasia tämän ihmeen on huolestunut paljon enemmän kuin sperma suussa. Olen juuri päättänyt suuhuni! Tämä on uskomaton! Yuh-Hu! "No, ja nyt voit aloittaa koulutuksen ja harjoittelun. Ja ehkä laittaa matkapuhelin vieressäsi - jos olet juuttunut hankalaan asentoon ja et voi nostaa. Oletan, että on parempi kutsua ystävälle, joka sympatia kuin kutsua ambulanssia ja tulla sankari Sanitarian vitsejä. Mutta valinta on sinun. Hinta: 283.   196.

    Lukijoiden arvostelut

    wooh (07/08/2012 08:57)  Kuollut ääni. (08/08/2012 22:45)  Astrofhytum @ Astrofhytum2. (08/08/2012 23:08)  © Ed Mishin, ed @ gay.ru. Kehitys: Vihreä areettinen resurssi voi sisältää materiaaleja 18+ Lisää säännöllinen sähköpostiosoite: 109457, Moskova, A / Me 1. Puhelin: (495) 783-0099

    Odota

    аутофелляция для мужчин

    Seksi kumppanin ja masturbaation kanssa - kaukainen tapoja tyydyttää itseäsi. On epätasainen menetelmä meneillään oleville tuntemukselle - Autofaalisaatio. Tämä ilo yksinomaan miehille. Pieni osa niistä päätetään blowjobista. Kuitenkin, jos on erityinen tieteellinen määritelmä, on olemassa ja valmis kokeilemaan sitä käytännössä. Näemme, miten voit tehdä sen, jota tarvitaan tähän.

    Kuka voi helposti tehdä blowjob i

    On vaikea esittää tekniikka tehdä tämä "temppu". Mutta anatomian näkökulmasta se voi tehdä nuoria miehiä murrosikäisolla pari vuotta myöhemmin kuin nopeutettu kasvuvaihe. Tosiasia on, että tällä hetkellä on vielä muodostettu selkärangan, ja se kykenee kerjäämään kohotetulla kulmalla kuin kypsä mies.

    Jos itse-demaitorin ajatus on kiinnostunut hienoltavan iän miehestä, ei pitäisi olla toivottavaa. Mutta tämä sinun täytyy kokeilla, luoda venytys koko kehon. Se soveltuu Acrobatsin harjoitusjärjestelyyn.

    On mielipide siitä, että autofaalisaatio on valinnainen venytys - vain irrota pari kylkiluut. Sano, se jälleenmyydä henkilö aloitettu asianmukaisesti. Se on ehdottomasti tuntematon, kuinka totuudenmukaista, mutta se on parempi olla vaarassa ja antaa etusijalle koulutusta. Organismin on kiitollinen tällaisesta valinnasta.

    свой банан в руке

    Täydellinen on pikemminkin epätavallinen tuotantomenetelmä. Ja turhaan. Hän ei puhu homoseksuaalisista kaltevuuksista. Taspanist, 80% miehistä olisi ollut mukana tällaisessa blowjobissa, jos ei tarvitse soveltaa toimia tähän.

    Kuinka tehdä kehon biggibe 2

    Voit tehdä tunkeutua, sinun on oltava yksi (mutta kaksi) näillä asioilla: joustava selkä ja suuri jäsenkoko. Kuin penisidi, sitä vähemmän sinun täytyy rasittaa selkäsi. On kuitenkin olemassa tapauksia, kun harjoitetaan miehiä, joiden pituus on 12-15 cm ilman ongelmia autofaalisaatiolla. Toisin sanoen perustavanlaatuinen näkökohta on koulutettu.

    Tehokas tapa lisätä kehon joustavuutta on opetus. Tulos ei ole välittömästi, vaan vain muutaman kuukauden kuluttua vuodessa. Mutta yleensä jooga-luokat ovat hyödyllisiä itselleen. Vaihtoehtoinen vaihtoehto - Tee joustavuus.

    Erittäin tärkeä tekijä - ennen koulutusta takana ja kaulan hyvässä kunnossa. Jos miehellä on sairauksia, nikamien siirtymiä, on parempi kieltäytyä tästä ajatuksesta ja etsiä turvallisempia tapoja itsetyytyväisyydelle.

    парень гибкий

    Kätevät posit Forsamomominet 3

    POS: lla on kolme vaihtelua, joissa Malemale tyydyttää itseään. Mielellä ne ovat samanlaisia, mutta jokaisella asemalla on omat ominaisuudet:

    • Jalat pään takana. Tätä varten sinun täytyy makuulle, ja sitten nousta "koivu", heittää jalat niin paljon kuin mahdollista. Aviomies olisi taitettu puoliksi, yrittäen saada kokoontumisalueen kohtaamaan. Samaanhampaus muistuttaa kumin "auraa", joogassa käsien sijainti voidaan käyttää väärin.
    • Istuma-asennossa. Ihmisen täytyy istua alas, keskittyä seinään ja hukkua jalat eteenpäin. Seuraavaksi sinun täytyy nojata, niin vahvempi kuin mahdollista koskettaa huulia penikseen.
    • Seisoo. Pysyvässä asennossa on tarpeen määrittää, mutta ei lattialle, vaan nivusalueelle.

    Autofaalisoinnin prosessissa sinun on käytettävä terveyttä ja huulia. On suositeltavaa siirtää päätäsi, kun se yleensä tekee naisista tai tehdä edestakaisin liikkeitä lantioon.

    гибкий мужчина

    Millaisia ​​poseja valita, riippuu henkilökohtaisista toiveista ja yksittäisestä kehotuksesta.

    Hyödyllisiä neuvoja 4

    Joten tuo mielihyvää, eikä kipua ja kipua, sinun pitäisi kuunnella seuraavia suosituksia:

    • Ennen kuin jatkat Blowjobin kanssa, sinun on lämmittävä lihakset, jotka ovat tehneet perusopetusharjoituksia. Thawers ei kärsi, ja joustavuus kasvaa.
    • Sinun täytyy juoda enemmän vettä. Suuri määrä tiiviys auttaa lihasmassaa nopeammin tottua saapuvaan kuormitukseen tunkeutumaan kohtausten riskin.
    • On parempi osallistua autofhellotukseen tyhjään vatsaan, joko kaksi tuntia viimeisen aterian jälkeen.
    • Jos prosessi tuntuu lihaksissa, on välttämätöntä lopettaa.
    • Jos fyysinen koulutus mahdollistaa, on suositeltavaa esittää poseja siten, ettei lihaksen jännitystä.
    парень с открытым ртом

    Näiden neuvojen jälkeen henkilö voi osallistua terveyden menetelmiin vaarantamatta terveyttä.

    Mijoba Veuseburgin teknikot 5

    Jokainen ihminen ei ylitä blowjobin taitoja. Ilmoitamme huomionsa perusvaiheisiin iloihin. Useiden ryhmien yleissopimuksen suulliset asiat:

    • Kosketa kielen. On välttämätöntä, että lVAmppenis on erilainen voimakkuus. Voit hyväillä itsesi kielen kielen kanssa, mutta puupinta on mahdollista. Herkimmät vyöhykkeet, jotka tarvitsevat korkealaatuisen engineptin - pään, bihan, sisäänkäynnin virtsaputkeen.
    • Mahdollisuudet. Tehdä tämä, sinun täytyy sijoittaa pään pois peniksestä suussa ja miten yrittää vetää pois ilma pois. Yhdistelmä ja voimakas tyhjiö, mies pystyy toimimaan muutaman minuutin välein.
    • Progressiiviset liikkeet. Se on taitettava putkeen, ota jäsen suuhun ja liikkua ylösalaisin. Voit yhdistää Wakuum.
    мужчина сосет банан

    Nämä ovat perustavanlaatuisia tekniikoita, yhdistettynä antamaan unohtumaton tunne. Heidän apuaan on mahdollista hallita jäähdytettyjä itsetyytyväisyyttä.

    Joten prosessi itsessään oli miellyttävä, sinun ei pidä unohtaa lupaa. Se parantaa dia, vahvistaa tunnetta. Se on erityisen miellyttävä makeaminet kanssa suullinen voiteluaine miellyttävällä hajulla ja maulla.

    Hyödyllisiä tukia Milinetalle 6

    Jos haluat tehdä prosessin mahdollisimman mukavan IBEA: n, on suositeltavaa löytää muita tukipisteitä itsellesi. Kurssia tai asemaa avaruudessa voi lainata joogalta.

    On suositeltavaa harkita seuraavia tehtäviä:

    мужчина хочет удовлетвориться
    • Tuki seinään. Makaavassa asennossa sen apu on osoittautunut kontrolloimaan kaltevuutta, vaihtelee jalkojen sijaintia. Ne voidaan vetää ulos tai taivuttaa.
    • Hyödynnä peittoa. Sängyt on taitettava ja sijoitettava alaselän tai terän alle. Tämä laite auttaa varmistamaan kehon haluttuun asentoon ja ei salli pakarat vetämään kehoa takaisin. Taitetun muodon huopa auttaa kätevästi järjestämään rungon, ja venytys muuttuu joustavammaksi.
    • Käytä vyöt. Istumisasennossa vaihtoehtona voit nojata jalat hihnoilla ja pitää ne kädet. Jos olet voimakkaasti kanta, mies tekee kallistuksen eteenpäin, kun käytät suunnittelua.

    Ennen harjoittelua itselleni, se on pitkä aika ja ahkera. Tehokkain tähän harjoitukseen on joustavuuden kehitys takana. Itsehallinnon käytännön alussa henkilö on jo intuitiivinen olla selvää, kuinka tehokkain myöntää hyväksyttäviä attribuutteja.

    банан в штанах

    On tärkeää ymmärtää, että autofaarointi on saatavilla kaukana siitä. Jos mies ylimääräinen paino on ylipainoinen, joustavuuden harjoitukset auttavat. Yleinen fysiikka, käännöksen joustavuus ja harjoitustaajuus pelataan. Täysi harjoitukset ulottuvat kuudesta kuukaudesta useisiin vuoksille. Pituus on myös tärkeä rooli täällä. Pitkien jäsenten omistajat koulutustilassa lähtevät vähemmän aikaa. Mutta se ei kiirehdi, ja tehdä valtaa. Tietenkin, tunnetta rikkoa tunnettu palvelu, mutta voit venyttää lihaksia.

    Добавить комментарий